اسپیس ایکس از موشک «فالکون 9» با موتور «Merlin 1D» برای انجام پروازهای ناسا استفاده می‌کند. این موتور از «RP-1» یا نفت سفید به عنوان سوخت و از اکسیژن مایع به عنوان اکسید کننده برای روشن کردن سوخت استفاده می‌کند. آلوده بودن مواد مذکور می‌تواند به موتور موشک آسیب بزند و منجر به بروز مشکلاتی مانند مسدود شدن لوله‌های خنک کننده موتور شود.
گزارش تصویری در چارچوب هفته بیست‌وسوم از رقابت‌های نفس‌گیر لیگ دسته اول فوتبال کشور، تیم مس سونگون موفق شد در یک دوئل سرنوشت‌ساز، با کسب سه امتیاز حیاتی، حریف خود نود ارومیه را با نتیجه یک بر صفر از پیش رو بردارد. این برتری نه تنها یک پیروزی ساده تلقی نمی‌شود، بلکه به مثابه یک «شوک درمانی» برای تیم برای حفظ جایگاه خود در لیگ است. با این نتیجه، شاگردان مس سونگون شمار امتیازات خود […]
گام‌های بلند ملی‌پوشان تراپ به سوی ۲۰۲۶: ارزیابی جامع آمادگی جسمانی و تغذیه در آکادمی ملی المپیک تهران – در راستای آماده‌سازی فشرده و دقیق برای رقابت‌های پیش روی جهانی و بازی‌های آسیایی آیچی-ناگویا ۲۰۲۶، اردوی تیم ملی تیراندازی اهداف پروازی (تراپ) صبح امروز مرحله‌ای کلیدی را با حضور در مرکز ملی آمادگی آکادمی ملی المپیک پشت سر گذاشت. این مرحله از اردو که از اواخر دی ماه ۱۴۰۴ با دعوت از پنج ورزشکار برتر […]
🧠 مقدمه کوتاه در کم‌کاری تیروئید، کاهش ترشح هورمون‌های T3 و T4 باعث کندی متابولیسم می‌شود. نتیجه آن می‌تواند موارد زیر باشد: افزایش وزن یا تجمع چربی خستگی و بی‌انرژی بودن کاهش تحمل حرارتی درد مفاصل و ضعف عضلانی بنابراین، ورزش باید هم سوخت‌وساز را تحریک کند و هم از تخریب عضلانی جلوگیری نماید. 🏃♀️ ۱. ورزش‌های هوازی (Cardio) هدف: افزایش ضربان قلب، بهبود گردش خون، و تحریک متابولیسم. بهترین گزینه‌ها: پیاده‌روی تند (۳۰–۴۵ دقیقه […]